Hobi sayaa

 Hobi saya lari pagi (jogging)

Hai semuaaa.....??????? Apa kabar?????? Semoga kalian dalam keadaan sehat walafiat. Disini saya akan bercerita tentang hobi saya yg saya lakukan d waktu senggang yaitu lari pagi (jogging). Hampir semua kalangan mengagumi dan melaksanakan olahraga ini. Kalau tidak percaya..... saya dan teman saya buktinya.Terbukti kan semua kalangan menyukai olahraga ini. Hampir di setiap saya lari pagi sejak pukul 06.00 sampai selesai, saya bertemu dengan orang dewasa, bapak-bapak, ibu-ibu ataupun seumuran dengan saya atau teman saya, walaupun itu cuma mengelilingi alun" saja, tetapi itu sudah membuktikan bahwa semua kalangan mencintai olahraga lari pagi. Jika kegiatan lari pagi ini dijalankan secara rutin, tentunya akan berpengaruh besar terhadap kesehatan tubuh kita. Saya teringat dengan satu pepatah yaitu" Didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat",oleh karena itu kita harus menjaga kesehatan dan kekuatan jiwa kita, salah satunya dengan cara lari pagi (jogging) secara rutin.

Dari kegiatan lari pagi yang dilakukan saya dan teman saya, saya memperoleh beberapa manfaat diantaranya:

Pertama, kita dapat menambah tinggi badan. Buktinya saya sekarang sudah hampir 165 cm.

Kedua, lari pagi dapat membuat otot lebih lentur. 

Ketiga, dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan masih banyak lagi.

   Dari manfaat diatas saya dapat menyimpulkan bahwa kegiatan lari pagi yang dilakukan oleh saya dan teman saya disetiap waktu senggang atau hari libur itu sangat berpengaruh terhadap tubuh saya.

   Menurut saya kegiatan lari pagi ini merupakan olahraga yang paling enak karena di pagi hari kita dapat menghirup udara yang masih bersih, lari pagi tidak perlu belajar khusus melainkan sejak kecil kita sudah bisa lari, dan lari pagi juga tidak perlu mengeluarkan uang, hanya tinggal ada kemauan, bangun pagi, keluar rumah lalu lari pagi, walaupun itu dilakukan hanya 15 menit saja dan di halaman rumah sekalipun.

Sekian dari saya semoga dapat bermanfaat.